相手の

言動が

気に入らなくて

イライラするときは

相手に

向かって

文句を言いたくなる

けれど

ほんとうは

もともと

自分の

心のなかに

イライラの種が

あるんだから

自分の

心をちゃんと

ちゃんと

観てあげたら

その苛立ちの奥にある

さみしくて

かなしくて

くるしい

って

叫んでる声を

ちゃんと

聴いてあげられる

♡

相手を

攻撃しても

なんにも

なにひとつ

解決なんてしないし

ますます

自分が

嫌いになるだけ

♡

相手の

駄目なところを

見つけ出したら

きりがない

♡

終わりのない

イライラから

解放されて

自由になるには

いつだって

自分の

気持ちを

ありのままに感じて

自分の

ハートのあたたかい場所に

還ることなんだよね

♡

わたしの
機嫌が悪いのは

そこに
雲が
もやもやしている
せいだー！！

って

言ったら

おかしいでしょ？

2018年8月5日の日記

今日もお元気に

すごされますように☆｡･ﾟ♡

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本来の輝きを取り戻して健やかに生きる秘訣について書いています。

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